Nuestra mirada
Los principios que inspiran nuestra forma de comprender, acompañar y transformar
La salud mental se construye en relación
Entendemos que nuestra salud mental, nuestra identidad y nuestra manera de comprender el mundo se construyen en relación con las personas y los contextos que nos rodean.
Cuando atravesamos situaciones de sufrimiento psíquico o emocional, poder expresar lo que nos ocurre, compartirlo y sentirnos acompañados puede ayudarnos a encontrar nuevas formas de comprender y afrontar nuestras dificultades.
Por eso, creemos en la importancia de los vínculos, el apoyo mutuo y la creación de espacios seguros donde reflexionar conjuntamente, recuperar recursos y abrir nuevas posibilidades de cambio.
Acompañar desde el diálogo y la colaboración
Creemos que cada persona es quien mejor conoce su propia vida, su historia y sus experiencias. Nuestro papel como profesionales no consiste solo en ofrecer respuestas, sino en poner nuestros conocimientos al servicio de un proceso de comprensión y aprendizaje compartido.
Desde esta mirada, el diálogo se convierte en el centro del acompañamiento. Escuchar diferentes voces, explorar distintas perspectivas y construir significados conjuntamente nos permite comprender mejor las dificultades y descubrir nuevas posibilidades.
Apostamos por relaciones terapéuticas basadas en la confianza, el respeto y la colaboración, donde las personas puedan participar activamente en las decisiones que afectan a sus vidas.
Los enfoques que nos inspiran
Nuestra forma de trabajar se nutre de diferentes enfoques que comparten una visión relacional, dialógica y colaborativa del acompañamiento.
Terapia Colaborativa
Desarrollada por Harlene Anderson y Harold Goolishian, entiende la terapia como un proceso de diálogo y aprendizaje compartido. El profesional aporta sus conocimientos y experiencia, mientras reconoce a la persona como experta en su propia vida. Juntos exploran diferentes perspectivas y posibilidades, sin partir de soluciones únicas o predefinidas.
Diálogo Abierto
Nacido en Finlandia para acompañar situaciones de sufrimiento psíquico severo (principalmente experiencias de psicosis), sitúa el diálogo y la red de relaciones de la persona en el centro del proceso terapéutico. A través de reuniones facilitadas por dos profesionales, se crea un espacio donde todas las voces pueden ser escuchadas y donde construir conjuntamente nuevas comprensiones y decisiones.
Terapia Multifamiliar Dialógica
Inspirada en la Terapia Multifamiliar y, especialmente, en el enfoque de Terapia Interfamiliar de Sempere y Fuenzalida, propone espacios grupales de encuentro, reflexión y apoyo mutuo. Las personas pueden participar solas o acompañadas de miembros de su red de confianza, compartiendo experiencias y aprendiendo a través de las relaciones que se construyen en el grupo.
Terapia Centrada en la Persona
Inspirado en los principios humanistas de Carl Rogers, sitúa a la persona como protagonista de su propio proceso de desarrollo. El profesional facilita un espacio de escucha, aceptación y exploración conjunta, sin imponer objetivos ni soluciones, favoreciendo que cada persona encuentre sus propias respuestas y posibilidades de crecimiento.